Systemische Aufstellung - Klarheit, Perspektive und verborgene Dynamiken

Ein moderner Weg zum systemischen Verständnis

Systemische Aufstellungen öffnen einen besonderen Raum, in dem die unsichtbaren Dynamiken einer Gemeinschaft sichtbar werden – in Teams, Organisationen oder Familien. Durch die räumliche Darstellung von Personen, Rollen und Themen lassen sich verborgene Muster, unausgesprochene Erwartungen und Beziehungen erkennen, die unser Handeln prägen.

Die Methode ermöglicht es, aus dem Gewirr komplexer Beziehungen Klarheit zu gewinnen, Verständnis füreinander zu vertiefen und neue Wege des Miteinanders zu entdecken. Wer die Dynamik der Gemeinschaft erkennt, spürt seine eigene Position gestärkt, findet Orientierung und eröffnet Handlungsspielräume, die sowohl die persönliche Entwicklung als auch das Zusammenwirken im Team fördern.

Wie funktioniert das konkret?

Die Systemische Aufstellung ermöglicht einen Zustand erhöhter innerer und äußerer Konzentration, in dem systemische Dynamiken leichter erkennbar sind. Mentale Muster, Einstellungen und Blockaden können so gezielt bearbeitet werden – in aktivem Bewusstsein. Es handelt sich um fokussierte Aufmerksamkeit, die Informationen besonders wirksam macht, z. B. für Stressresistenz, Leistungsfähigkeit oder Zielklarheit.

  • Ausgangspunkt ist eine Fragestellung (z. B. „Warum stockt dieses Projekt?“/ „Welche Rolle nehme ich als Führungskraft in meinem Team ein?“/„Was ist mein nächster Schritt?“ / „Was blockiert mich gerade in diesem System?“).

  • Die Sitzung erfolgt meist in der Gruppe oder im Einzelsetting, mit Stellvertretern oder Symbolen.

  • Durch die Aufstellung wird das System im Raum repräsentiert – ähnlich wie in einem Organigram. 

  • Durch die räumliche Beziehung entstehen neue Einsichten: Spannungen, Allianzen, Loyalitäten oder Blockaden treten zutage. Es werden ggf. neue Ordnungen erprobt, z.B. durch Umstellen oder Aussprechen bislang unausgesprochener Aspekte.

  • Diese Beziehungen werden anschließend reflektiert – oft mit verblüffend klaren Einsichten.

Praktische Anwendung

Systemische Aufstellungen eröffnen einen geschützten Raum, um verborgene Dynamiken, Beziehungsmuster und Zusammenhänge in Organisationen sichtbar zu machen. Für Führungskräfte bedeutet das: mehr Klarheit über die eigene Rolle, neue Handlungsspielräume für Teams und beschleunigte persönliche Entwicklung – im Selbstcoaching wie in der Arbeit mit anderen.

Typische Anwendungsfelder im Business-Kontext:

  • Teamdynamiken verstehen – verdeckte Konflikte, Rollenklarheit, unausgesprochene Loyalitäten

  • Organisationsaufstellungen – Wechselwirkungen zwischen Abteilungen, Projekten oder Hierarchieebenen sichtbar machen

  • Führungsfragen klären – die eigene Rolle im System reflektieren

  • Change-Management begleiten – Widerstände und unbewusste Dynamiken in Veränderungsprozessen erkennen

  • Stärkung von Intuition, Selbstvertrauen und Entscheidungsfähigkeit

  • mentale Vorbereitung auf Präsentationen, Verhandlungen oder Prüfungen

Sie kann Ihnen helfen: 

  • tieferes Selbstverständnis zu gewinnen,

  • Komplexität greifbarer zu machen,

  • neue Perspektiven auf scheinbar unlösbare Fragen zu gewinnen.

  • Muster zu erkennen, die rein rational kaum sichtbar wären,

  • Blockaden zu lösen, die Fortschritt verhindern,

  • nachhaltigere Entscheidungen zu treffen, da sie auch emotionale und systemische Faktoren berücksichtigen.

Selbst anwenden - geht das?

Grundsätzlich lässt sich Systemische Aufstellung mit Anleitung gut selbst praktizieren, z. B. durch Bücher oder Kurse. Es braucht keine besonderen Vorkenntnisse, sondern lediglich Offenheit und innere Ruhe. Für tiefergehende Prozesse empfiehlt sich jedoch eine Begleitung durch erfahrene Praktiker*innen.
Es gibt einfache systemische Übungen, die mit ein wenig Anleitung gut erlernbar sind. Sie ähneln systemischen Fragestellungen oder inneren Reisen. Für eine professionelle Aufstellung ist jedoch eine zertifizierte systemische Ausbildung erforderlich.

Literaturimpuls

Hellinger, Bert (2011): Ordnungen der Liebe – Familienaufstellungen als Hilfe zur Lösung seelischer Konflikte

Weber, Gunthard (2018): Praxis des systemischen Familienstellens: Einführung in die Grundlagen

Varga von Kibéd, Matthias (2015): Ganz im Gegenteil – Systemaufstellungen in Theorie und Praxis

Sparrer, Insa (2016): Systemische Strukturaufstellungen